Programa do Curso de Formação de
Professores de Yoga Ananda Marga
Conteúdo do Curso
- Biopsicologia: unindo as recentes descobertas da interação entre corpo e mente aos conhecimentos milenares do Tantra Yoga, a ciência da biopsicologia fornece técnicas para a harmonização física, psíquica e espiritual, por meio da maestria das emoções que estão intimamente ligadas as secreções das glândulas endócrinas.
- Filosofia Espiritual: criação do universo, vida, morte e samskara; as camadas da mente humana e da mente cósmica; ciência da percepção e epistemologia tântrica.
- Raiz filosófica do Tantra original: Filosofia Oriental.
- Ásanas: aulas práticas de posturas de Yoga, seus efeitos no corpo e na mente humana.
- Anatomia humana
- Exercício Meridiano baseado na medicina chinesa
- Preparação de aula e didática de ensino
- Tratamentos Yogues (Cikitsa): ciência de cura e harmonização física, mental e espiritual através das práticas do Yoga (ásanas, mudras, bandhas e pranayamas).
- Técnicas de automassagem e relaxamento
- Mantras, Kiirtan, Meditação, Kaoshikii e Tandava.
- Introdução à Ayurveda: Ciência Yogue milenar de cura introduzida por Sada Shiva, primeiro mestre do Tantra Yoga.
- Yama e Niyama: princípios éticos fundamentais.
- Introdução ao Neo-humanismo: visão para uma nova sociedade; compreende elementos fundamentais para guiar a humanidade na construção de um mundo solidário e justo para todos (incluindo animais, plantas e minerais).
- Introdução a PROUT: Teoria da Utilização Progressiva – um conceito de organização sócio-econômica baseado na espiritualidade.